YOGA
MED ANNAS MANNA.

Yoga hos ANNAS MANNA kombinerar traditionella tekniker och metoder med kunskap om den moderna människan.
Österländsk filosofi och kunskap möter västerländsk vetenskap.
Yogan anpassas efter individens förutsättningar - inte tvärt om.

Personlig Yoga
Skräddarsydd yoga som hjälper dig att utveckla styrka och smidighet, fokus och balans.
Boka gärna en kostnadsfri konsultation första gången så att vi i lugn och ro kan kartlägga dina unika behov och möjligheter.

Kurser 
Må Bra Yoga
(Hatha Yoga/ Vinyasa Yoga/ ISHTA Yoga/ Functional Movement)

Medvetna rörelser som utforskar och balanserar kroppens styrkor och svagheter.  Yogans tekniker kombineras med massagebollar och funktionell träning. 

ÅterhämtningsYoga
(Yin Yoga/ Restorative Yoga)

Effektiv och djupgående återhämtning som minskar på stress i kropp och tanke, balanserar kroppens energinivå och tränar din förmåga att slappna av. 

PRISER YOGA.

Priser gäller fr o m 2017-01-01

PERSONLIG YOGA. Gravid/Pranayama/ Restorative/ Yin/ Träningsprogram/Konsultation.

  • 60 min          600 kr
  • 90 min          800 kr

PERSONLIG YOGA NIDRA. En guidad djupavslappning.

  • 45 min         475 kr

BETALNING.
Betala gärna med Swish.
Det går även bra att betala med VISA eller MASTER CARD.

Bokad tid som inte avbokas 12 tim innan debiteras fullt pris.
Med betalning av Actiway och Friskvårdskuponger lägger vi på 10% på priset.


KLIPPKORT YOGA.

Du som har LILA KLIPPKORT YOGA kan använda detta som betalning i samband med PERSONLIG YOGA.
OBS! Giltigt 12 månader från inköpsdatum.